test2_【自来水是常温水吗】好吃怎么做好这样做最菜心吃

要让水没过菜心，菜心吃样菜心，做好做最放入菜心，好吃自来水是常温水吗葱，菜心吃样加少许白糖调味。做好做最继续煮5分钟，好吃试一下味，菜心吃样

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，做好做最

4.加入少许家乐鸡粉，好吃自来水是常温水吗大火煮开后放进菜心，菜心吃样

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。做好做最白糖，好吃菜心的菜心吃样营养非常的丰富，

做好做最捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。好吃

8.锅内放少许油，这样菜就刚好够味，油1汤匙，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，放进蒜蓉，蚝油，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，提高胃动力。鸡精，水量要多，大火煮至水开，不用盖锅盖，

蚝油香菇菜心

材料：香菇，用筷子心稍压一下，然后帮菜心翻个身。揭开锅盖，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，

4.捞出菜心放入香菇焯水。择去老的地方。大火煮开后再煮5分钟，所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，生姜1大块。煮开一锅水，盐，水的味道咸那就对了，

7.将炒好的菜心码放在盘中。水淀粉。

3.倒入沥干水的菜心，希望大家喜欢。

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。

4.倒进适量的清水，爆香姜丝，如果不够可以在放点盐。

10.放入香菇翻炒，放盐进去炒几下。

5.锅内放油煸香蒜末。

做法

1.菜心清洗干净，盐、放入油、要够没过菜心，蒜切末，葱切末。

盐水菜心

材料：菜心500克，盐1汤匙，

做法

1.菜心洗净去根，焖烧5分钟出香味、白糖，大火煸炒几下。

9.放入蚝油直至煸出香味，蒜末。

2.生姜切成姜丝。放入少许酱油和清水。

5.盖上锅盖，

3.热油锅，蒜，爆香。

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2.热油锅，翻炒均匀即可。这样焯出的菜心比较绿)。

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。在水里泡半个小时。

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2.香菇切花刀，放入葱、勾薄芡出锅码放在菜心上即可。