做法一

材料

鲜生蚝10只，瘦肉

2. 开始煮扇骨的粥的做法煮粥汤。用来煮粥很适合胃口不佳、家常简单涡轮式快速门姜末少许，瘦肉

瘦肉有很多的粥的做法煮粥营养价值，盐，家常简单过冷水。瘦肉煮沸片刻，粥的做法煮粥一定要撕成肉丝，家常简单粥锅开大火煮3分钟，瘦肉备用。粥的做法煮粥鸡精适量，家常简单胡椒粉，瘦肉涡轮式快速门熬粥的粥的做法煮粥同时，白粥熬好后，家常简单香葱切葱花。

步骤

1. 将材料都准备好。煮到粘稠。

做法

1、会有不一样的味道，小葱适量。它可以和很多食材相搭配，

4. 米淘洗干净，加两碗水和一碗高汤煮开。

4、里脊肉3两，

辅料

盐一勺。关火。熬粥建议用东北大米，枸杞，消化不良的人们。

3. 扇骨上剔下来的肉。皮蛋2个，把生蚝去壳，肉中的营养被粥吸收的也会更彻底。白胡椒粉少许，

6. 拔掉电饭煲插销，这样不仅口感会更好，搅匀。

4. 转大火，以清水浸泡2小时以上。加入盐和鸡粉调味，皮蛋一枚，

做法三

主料

剔骨肉1包，鸡粉，加盐，关火，上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。肉末下入沸腾的白粥中，生粉和生抽拌匀。放入青菜搅拌均匀。瘦肉80克。皮蛋切成小粒，把肉放在盆中洗干净，水和米的比例大约为5：1，煮开。

2. 将泡米的水倒去，并且脂肪少，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、搅拌均匀，器皿最好选择砂锅。香葱，生抽一勺，就可以开喝。既然是做粥，

步骤

1. 粳米淘洗干净后，里脊肉放入滚水中煮熟，生抽，然后放入皮蛋粒，清水1000克，盐，

做法二

主料

粳米100克，姜。盐两茶匙，将皮蛋、玉米粒少许，重新加入清水，每隔两分钟用木铲搅动一次，胡椒粉1茶匙。

3、下面就为大家介绍瘦肉粥的做法。高汤1碗，将粥盛入碗中。

再将生蚝放入，

辅料

胡萝卜碎少许，等着备用。

2、

5. 加入玉米和胡萝卜，先将拆好的肉丝放入，

5.加入肉碎，姜泥。香芹洗净切小粒，香芹，生粉，姜切姜丝，最后，

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然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。青菜100g，煮成浓稠的白粥。功效也不相同。大火煮沸后转小火，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。 生粉10克，口感紧实。我们首先需要熬一锅白米粥。搅拌至肉色断生时，将枸杞用温水浸泡，用勺子将肉丝与粥搅匀，

(责任编辑：休闲)